Stretching z trenerem
Odkryj zalety regularnych ćwiczeń rozciągających
Korzyści stretchingu
- Redukcja napięcia i zmęczenia mięśni.
- Poprawa mobilności i zakresu ruchu w stawach.
- Skuteczne przeciwdziałanie kontuzjom.
- Głęboka relaksacja oraz lepsza regeneracja po wysiłku.
Nasza oferta
Zajęcia stretching online
Cykl 45-minutowych sesji online z trenerem, dzięki którym poprawisz elastyczność i zredukujesz napięcia mięśniowe.
Cena: 89 złSesja regeneracyjna
Personalizowane wskazówki dotyczące odnowy biologicznej, stretching powysiłkowy i relaksacja z trenerem.
Cena: 99 zł